# سندويتش جبن أبيض بالخيار + كفّ عنب

**النوع:** فطار · **التحضير:** 5 د · **السن:** 2–5 سنة · ينفع للحضانة

## المقادير

- قطعة جبن أبيض صغيرة (منقوعة في الماء إن كانت مالحة)
- ربع رغيف بلدي أو شريحة توست
- شرائح خيار
- ٨ حبات عنب مقطّعة طوليًا إلى أربع
- كوب ماء

## بيدي إيه

كالسيوم وبروتين، والعنب فاكهة سهلة يأكلها بيده بلا أي تحضير.

## حتة طفلك

يرصّ شرائح الخيار داخل السندويتش ويغلقه.

## انتبه

العنب لا بد أن يُقطَّع طوليًا إلى أربع — الحبة الكاملة أو المقطوعة نصفين عرضيًا من أخطر أسباب الاختناق تحت ٥ سنوات.

سريع · بلا طهي · غني بالكالسيوم

---

المصدر: قُرّة عين — https://qurrat-ayn.com/m/%D8%B3%D9%86%D8%AF%D9%88%D9%8A%D8%AA%D8%B4-%D8%AC%D8%A8%D9%86-%D8%A3%D8%A8%D9%8A%D8%B6-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%AE%D9%8A%D8%A7%D8%B1-%2B-%D9%83%D9%81-%D8%B9%D9%86%D8%A8