عنب مربّع مع مكعبات جبن
- النوع: سناك
- التحضير: 5 د
- السن: 2–5 سنة
- ينفع للحضانة
المقادير
- ١٠ حبات عنب مقطّعة ٤ بالطول
- ٤–٥ مكعبات جبن أبيض أو رومي
- قالب تبريد في علبة الطعام
بيدي إيه
الجبن كالسيوم وبروتين، والعنب فاكهة وماء في قطعة واحدة.
حتة طفلك
يرصّ العنب والجبن في العلبة بالتبادل.
انتبه
العنب لا بد أن يُقطَّع ٤ بالطول لمن هم تحت ٥ سنوات — الحبة الكاملة أو المقطوعة نصفين تسدّ مجرى الهواء.
- سريع
- بلا طهي
- غني بالكالسيوم
- بلا جلوتين
اقرا كمان
وجبات تانية — سناك
- لبنة بالطماطم الشيري
- خبز بالطحينة والعسل الأسود
- مكعبات بطاطس باردة بزيت الزيتون
- سموذي زبادي بالمانجو
- كوكيز الشوفان بالموز
- سلطة معكرونة بالذرة والجبن
- توست بالجبن مقطّع أشكالًا
- كوب شوربة عدس بالليمون