حفظ اللسان

الطريقة

إن كانت الشتيمة العادية تمر في البيت، يُخرجها الطفل في أي شجار. وحين يصير الكلام النظيف هو العادي، تصير الكلمة السيئة غريبة على أذنه. حفظ اللسان قاعدة في البيت على الكبار قبل الصغار: لا ألقاب ولا سخرية. وإن كان الكبار ينادون بعضهم بألقاب، فأي كلام ستقوله لن يُحدث فرقًا.

الكلمة توجع كالضربة.

الخطوات — على مهلك، مفيش مواعيد

  1. القاعدة على الكبار أيضًا

    اتفقوا بصوت مسموع: «في بيتنا لا ألقاب ولا سخرية»، والاختبار الحقيقي عليك أنت: إن قلت «يا غبي» للسائق الذي قطع عليك الطريق وطفلك جالس في الخلف، سقطت القاعدة. وإن أفلتت منك، فصحّح نفسك بصوت مسموع: «قلت كلمة غير جميلة، آسف». حين يراك تصحح نفسك أمامه، فهذا أكثر ما سيتعلم منه.

    في بيتنا لا ألقاب، ولا نحن الكبار.

  2. كلمة سيئة من الحضانة؟ دون جمهور

    سيأتي يوم يعود فيه من الحضانة بكلمة سيئة ويقولها على المائدة. إن ضحكت، ستصير عرضًا يعيده أمام كل ضيف. وإن غضبت عليه، سيعرف أنها تُشعلك في ثانية وسيستعملها. الرد الصحيح: وجه محايد وصوت ممل («هذه كلمة لا نقولها في بيتنا»)، وأكملوا كلامكم عاديًا. الكلمة التي لم تجد من يضحك عليها ولا من يُصدم منها، تختفي وحدها في أيام.

    هذه كلمة لا نقولها في بيتنا. على كل حال، ماذا فعلتم اليوم في الحضانة؟

  3. الكلمة توجع كالضربة

    وقت الموقف نفسه: قال لأخيه «أنت سيئ» فبكى أخوه؟ خذه لينظر إلى وجهه وقل بهدوء: «انظر إلى وجهه. هذه الكلمة آلمته كالضربة تمامًا، لكن من الداخل»، دون صراخ ولا إحراج أمام الناس.

    انظر إلى وجهه: الكلمة آلمته كالضربة.

  4. بديل وقت الغضب

    ليغضب براحته، لكن الكلمة الجارحة لا. ولا بد أن تعطيه شيئًا آخر يقوله، وتتمرنا عليه وهو هادئ، لا وقت النوبة. اجلسا وقت اللعب واتفقا: حين تغضب قل «أنا غاضب منك!» أو «هذا لا يعجبني!» بصوت عالٍ براحتك. وحين يقولها في الشجار القادم بدل الكلمة السيئة، قل له ما فعله: «قلت غضبك بالكلام دون أن تجرح».

    قل: أنا غاضب، دون كلمة تجرح.

  5. كلمة جميلة كل يوم

    من اعتاد لسانه على الكلام الجميل، تثقل عليه الكلمة السيئة. اجعلها عادة صغيرة كل يوم: يقول كلمة جميلة حقيقية لشخص حقيقي، «رسمتك جميلة» لصاحبه في الحضانة، «الطعام لذيذ يا ماما» على الغداء. افتح الموضوع معه صباحًا وهو يلبس، ودعه هو يختار لمن سيقولها.

    لمن سنقول كلمة جميلة اليوم؟

علامة الإتقان

اختفت الكلمة السيئة من كلامه، وإن سمعها يقول «هذه كلمة غير جميلة».

شفتها بتتكرر من غير تدخل منك؟ القيمة ثبتت، انتقل للي بعدها.

أخطاء شائعة

الغلطة
أول مرة قال كلمة سيئة ضحكت العائلة («انظروا ماذا يقول»)، وبعد أسبوع صرتم تعاقبونه على الكلمة نفسها التي صفّقتم له عليها. فهو لا يفهم إن كانت هذه الكلمة تُضحك أم تُغضب، فيقولها مرة أخرى ليعرف.
بدالها
من أول مرة: وجه محايد وصوت عادي «هذه كلمة لا نقولها» وغيّر الموضوع. الكلمة دون جمهور تموت في أيام.
الغلطة
تعاقبه عقابًا كبيرًا على الكلمة (تحرمه من الجهاز اللوحي أسبوعًا، أو تصرخ فيه أمام الضيوف)، فصارت الكلمة أقوى ورقة في يده: مضمونة لتُشعلك في ثانية.
بدالها
الرد البارد الممل هو الذي يطفئها. وعملك الحقيقي أن تعطيه شيئًا يقوله وهو غاضب: «قل أنا غاضب بأعلى صوتك، هذه مسموحة».
الغلطة
الكبار في البيت يسخرون من بعضهم «مزاحًا» (ألقاب بين بابا وماما، تقليد لهجة أحد في المكالمات)، ثم تحاسبونه هو على كلمة. فيتعلم أن القاعدة على الصغير فقط.
بدالها
قاعدة اللسان على الجميع دون استثناء، وإن أفلتت منك أمامه فصحّح نفسك بصوت مسموع: «قلت كلمة غير جميلة، آسف».

تكييف على طبع طفلك

عالي الشدة
الكلمة الجارحة تخرج منه وهو ينفجر، دون أن يقصد. ابدأ بأن يعرف كيف يُخرج غضبه (يأخذ نفَسًا طويلًا، أو يذهب إلى ركن يهدأ فيه، أو يقول «أنا غاضب!» بأعلى صوته، وهذه مسموحة)، وحين يتعلم جسمه أن يهدأ، سيلحقه لسانه. وإن حاسبته على الكلمة وهو في منتصف النوبة، سيشتعل أكثر.
الخجول
غالبًا ليس هو من يقول الكلمة، بل هو من تُقال له في الحضانة فيسكت ويبتلعها. درّبه على رد جاهز: «هذه كلمة غير جميلة، أنا لا أحبها» بصوت ثابت، والعباها تمثيلًا في البيت حتى تصير سهلة على لسانه.

أنشطة

تجربة معجون الأسنان

الخامات
أنبوب معجون أسنان وطبق.
التحضير
في وقت هادئ في المطبخ، لا بعد أن قال كلمة جارحة، لتكون التجربة درسًا قبل أن يحدث شيء، لا عقابًا.
التنفيذ
اعصر قليلًا من المعجون على الطبق وقل له: «أعده إلى داخل الأنبوب». سيحاول بأصابعه ولن يقدر. عندها قل: «الكلام مثل المعجون، يخرج في ثانية ولا يعود أبدًا، ولهذا نفكر قبل أن نتكلم». هذه تجربة دقيقتين يتذكرها سنوات: كلما خرجت منه كلمة جارحة، ذكّره بكلمة واحدة: «أتذكر المعجون؟».

برطمان الكلمات الجميلة

الخامات
برطمان فارغ وورق ملون مقصوص قطعًا صغيرة.
التحضير
ضعاهما على رف في المطبخ يصل إليه كل من في البيت، واشرحا القاعدة للعائلة كلها مرة واحدة.
التنفيذ
كلما سمع أحد في البيت كلمة جميلة من أحد (قال طفلك لماما «مائدتك جميلة»، وقلت أنت له «ساعدتني حقًا»)، يضع من سمعها ورقة في البرطمان ويقول: «هذه كلمة جميلة تُحسب». وآخر الأسبوع انظروا فيه معًا وتذكروا الكلمات نفسها، دون جائزة ولا حلوى.

مهارة عملية جنب القيمة

يعتذر عن الكلمة الجارحة: إن قال كلمة سيئة لأخيه، يعود ليقول «آسف، هذه الكلمة سيئة». والشيء نفسه سيحافظ على أصحابه في الحضانة حين يسبقه لسانه.

المحور الإسلامي — الكلمة الطيبة صدقة

علّمه أن الكلمة الجميلة عبادة ولها ثواب مثل الصدقة بالمال: قال النبي ﷺ «والكلمة الطيبة صدقة» (متفق عليه من حديث أبي هريرة). اجعلها عادة كل يوم: «صدقة اليوم كلمة جميلة، لمن سنقولها؟»، واختارا معًا: لماما على الطعام، لحارس الأمن تحت العمارة. والأهم: طفلك يتكلم كما يتكلم البيت، فإن كانت الكلمة السيئة لا تخرج منك وأنت غاضب، فستختفي من كلامه هو أيضًا.

قوة الأدلة وراء الطريقة دي

أهم شيء في الطريقة أن «القاعدة على الكبار أيضًا»، وهذه جاءت من كلام ألبرت باندورا عن التعلّم بالملاحظة: يقلّد الطفل ما يراه أكثر مما يُقال له، فإن كان الكبار في البيت ينادون بعضهم بألقاب، فالكلام لن يُحدث فرقًا. وجملة «الكلمة توجع كالضربة» لها سند من دراسة وانج وكيني (2014) عن الصراخ والإهانة في التربية، ووجدت أنهما يزيدان مشكلات السلوك والاكتئاب، لكن هذه الدراسة كانت على مراهقين أعمارهم 13-14 سنة، لا على أطفال 3-5. و«بديل وقت الغضب» و«التصحيح دون جمهور» جاءا من المدرسة السلوكية والتربية الإيجابية، وللموضوع كله أصل إسلامي واضح في كلام الغزالي عن آفات اللسان.

المدارس
المدرسة السلوكية (سكينر · 1-2-3 Magic · PCIT) · التربية الإيجابية (أدلر ودرايكرس · جين نيلسن) · المرجعية الإسلامية التربوية (عبد الكريم بكار · مصطفى أبو سعد · الغزالي وابن القيم)

قصص ومصادر

اقرا كمان

مواقف بتستعمل القيمة دي

قيم في نفس الفئة — تعامل

افتح دي جوه الموقع